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你的乳房,你说了算!

发布时间:2021/07/07

 作者:第一医学频道

 来源:第一医学频道

 浏览量:13642


从天真烂漫的女孩

到亭亭玉立的少女

再到风姿绰约的女人


从父母的掌上明珠

到温柔贤惠的妻子

再到舐犊情深的母亲


在女人的一生中,乳房见证着女性角色的转变,展现出女人的自信和美丽。然而,号称“粉红杀手”的乳腺癌正在成为女性发病率排名第一的癌症,严重威胁女性的身体健康。


不可忽视的乳腺发病数据

全球每年有200万女性患乳腺疾病

全球每年有50万女性死于乳腺癌

每26秒就有一名女性被诊断出乳腺癌

几乎每分钟就有一名女性死于乳腺癌

临床发现最年轻的患者只有3岁


乳腺癌,我国女性发病率排名第一位的癌症,每年正以3%-4%的速率极速增长。在2019年初,国家癌症中心发布的最新一期全国癌症统计数据报告显示,我国乳腺癌每年发病人数约为30.4万,占新发癌症的15%。此外,乳腺癌还是45岁及以下的女性因癌致死的首要癌症。


这一系列的数据应敲醒世人警钟,关爱乳房的行动迫在眉睫!


有些女性在患乳腺癌之后,会接受乳房切除手术以及接受化疗来治疗乳腺癌,基本上大多数的乳腺癌患者都是可以被治愈的,但是也仍有小部分乳腺癌患者会出现再次复发的可能。


专家指出,国内乳腺癌5年复发率高达40%,大部分在术后前3年复发。但是如果能顺利度过5年,那么复发的可能性很小。

40%的机率比外国高出很多,其中有一个原因,就是除了接受治疗外,患者和家属并没有认识到预防乳腺癌复发的重要性。


乳腺癌复发的征兆及预防

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乳腺癌复发有啥症状

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1. 乳房肿块

典型的乳腺癌肿块:质硬、固定、单个、边缘不规则。多为无痛性肿块,仅少数伴有不同程度的隐痛或刺痛。

 

2. 骨骼转移

通常会出现在患者的大腿骨、骨盆和脊椎骨等地方。并且,乳腺癌骨转移的患者还会出现局部疼痛、神经压迫以及病理性骨折的症状。


3. 肺部转移

患者在早期可以触碰到蚕豆大小的肿块质地较硬,可以活动;但也有少数患者会感到一侧乳房轻度疼痛,有不适感。


或者是感到一侧的肩背部发沉,有酸胀不适感,还有的甚至会牵连该侧的上臂部。



乳腺癌的复发高峰出现在术后1-3年,其中20-40%的可手术乳腺癌最终会出现复发和转移,5%左右的乳腺癌患者初诊时已有远处转移。


结合目前国内研究及中国国情,预防乳腺癌复发和转移以下复查方案较好:

 

术后1-2年,每3-4个月复查1次;

术后3-5年,每6个月复查1次;

术后第6年起,每年复查1次。



关注胸部健康,刻不容缓

拿起盾牌——预防乳腺癌复发转移



1.  配合长期治疗,坚持定期复查。有出现其他症状及时与主治医师沟通。积极治疗乳腺其他疾病。


乳腺癌术后复查项目

1、患侧胸壁(保乳者患侧乳房):排除局部复发;

2、对侧乳房:排除对侧转移;

3、双腋下、双侧锁骨上窝彩超:排除常见淋巴转移;

4、胸片:排除肺转移;

5、肝胆B超:排除肝转移;

6、妇科B超:了解子宫内膜情况(TAM);

7、血常规、肝功生化:了解化疗等治疗的毒副作用;

8、肿瘤指标:评估疗效及监测是否转移。


2.  坚持运动。避免静坐,每周坚持至少150分钟的中等强度运动(大概是每周5次,每次30分钟)或者75分钟的高强度有氧运动,持之以恒。


3.  不吸烟,同时也尽量避免被动吸烟。

4.  合理的营养膳食。少食腌、炸、烤、熏的食物和甜点、高脂奶类制品,增加食用新鲜瓜果蔬菜、维生素、鱼、豆类制品等。

1、避免高糖高脂饮食

高糖饮食不仅会刺激乳腺癌细胞发生发展,还可能由于肥胖增加绝经后乳腺癌发病风险。


2、多吃新鲜蔬菜和水果

 新鲜果蔬不仅可以帮助保持健康的体重,还能促进肠胃蠕动,加快新陈代谢。


3、少吃“红肉”,多吃“白肉”

 红肉(猪牛羊等哺乳动物)的脂肪含量较高,长期大量食用“红肉”增加乳腺癌发病风险,建议乳腺癌患者选择白肉(鱼肉、禽肉),尽量用蒸煮,而少用油炸。


4、避免摄入高雌激素食物

 高雌激素是乳腺癌发病的重要因素,日常饮食中,避免食用胎盘、蜂王浆、雌激素补充剂等。


5、慎用保健品或丰胸产品

 市面上的丰胸产品或保健品可能含有雌激素成分,避免使用。


5.  保持良好心态。避免和减少精神、心理紧张,保持心态平和,心情愉悦!实践证明,当精神乐观时,治疗的信心越好,病情越好,反之亦然。纠正悲观失望、消极心理状态,激发患者树⽴战胜疾病的信心,只有这样才会取得较好的效果。


关爱乳房,我们在行动

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全国每年乳腺癌发病人数逐年递增,面对“胸”险的乳腺癌,关爱乳房已是刻不容缓。近日我们平台携手保险公司呼吁全社会女性关注乳房健康,早筛查早诊断;鼓励广大乳腺癌患者积极抗癌,助力贫困患者提高康复水平,推出太平洋健康粉红守护乳腺癌复发险。这是太平洋健康承保的一款乳腺癌患者专属保险产品,这款产品的保障内容比较简单,主要是针对乳腺癌的转移和复发


保险产品对健康人群比较友好,但癌症患者基本很难**到保险产品,而太平洋健康粉红守护·乳腺癌复发转移保险专门给乳腺癌患者**保障,这是比较难得的。 太平洋健康粉红守护·乳腺癌复发转移保险最高保额有30万,可以给乳腺癌患者**一定的保障,减轻治疗期间的经济损失。


尽管太平洋健康粉红守护乳腺癌复发险的保障内容不复杂,不过为了让大家对这款产品有更好的了解,我将它的基本内容集中在一张表格中,具体如下:



1.投保规则


(1)投保年龄:18-60周岁


这款产品主要为18-60周岁的乳腺癌患者**相应保障,如果刚好有这方面的需求,又在这个年龄段内,投保还是可以获得一定保障的。

 

(2)保障期限:5年


这款产品的保障期限是5年。癌症是否可以视为治愈,关键就在于术后5年内的身体恢复状况,这款产品的保障期限刚好覆盖这一关键阶段,比较不错。


(3)最高保额:30万元


这款产品可同时保障乳腺癌复发和转移的风险,最高可以保30万元,让患者的治疗费用和收入损失得到补偿。


(4)缴费方式


太平洋健康粉红守护乳腺癌复发险缴费方式比较灵活,可以一次**清,也可以选择分5年交,投保人可以根据自己的经济状况选择合适的缴费期限。


(5)等待期:无


即**即用,今天**,今天复发了、转移了,都可以得到保险公司的赔偿。


2. 保障责任


(1)乳腺癌复发保险金


太平洋健康粉红守护乳腺癌复发险约定的复发保险金,**1份,可以保5万元,最多可以**3份,也就是可以保15万元。

 

(2)乳腺癌转移保险金


太平洋健康粉红守护乳腺癌转移险约定的转移保险金,**1份,可以保10万元,最多可以**3份,也就是可以保30万元。


(3)其他


同时太平洋健康粉红守护乳腺癌复发险还**专家门诊绿通服务,木棉花计划关爱营保障。


(4)保费


根据保费测算30岁投保10万保额,在有社保的前提下,原位癌患者保费是1000元,1期乳腺癌保费是2800元,2期乳腺癌是4100元。


(5)赔付方式


这款产品是一次性赔付的,患者投保之后,5年内,只要发生复发、转移,提交诊断报告,保险公司会根据合同的约定,一次性将约定的金额打到患者的**上,缓解患者接受治疗的经济压力。


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除了保险产品保障我们,面对考验重新发现和体会亲情、爱情的珍贵,我想这是人生中非常宝贵的一课。


总结

Last conclusion


1、 正视疾病,相信医学相信医生,充分调动自己的主观能动性、积极配合医生治疗以保证疗效达到最佳;

 

2、 寻找我们能够调整和改变的病因,降低复发转移的风险;

 

3、及时规划、重新安排自己的人生目标,量力而行,活出有价值、有意义的人生。

 

4、理解、信任家属,同舟共济一起去战胜治疗过程中的痛苦与磨难。



最后,正如尼采所言:没能打垮我的,必定使我更坚强。相信每个人都有其坚强、勇敢的潜力。给自己信心、给他人信心!

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